Etusivu

Kuka ja mikä on Ravinto Dweia?

27394164_10155458819194624_419952015_n

Hei, olen Jonna Hämäri, trainer4you koulutettu ravintovalmentajaja PT-opiskelija varalassa. Ravitsemus ja sen vaikutus ihmiseen on ollut aina lähellä sydäntäni. Ensin kouluttauduin kokiksi ja teen alalla töitä tänäkin päivänä, jotta pysyn kiinni uusissa ruokatrendeissä ja pääsen kokeilemaan reseptiikkaa käytännössä laajemmin, kuin vain omassa arjessa. Hyvinvointi on se minkä parissa haluan tehdä töitä ja minkä koen omakseni. Tällä hetkellä palveluistani löytyy ravintovalmennukset, niin henkilökohtaiset, kuin uutuutena pienryhmä-valmennus verkossa. Kokemusta löytyy lihasmassan kasvattajista, liian alhaisen painon kanssa kamppailevista, kuin painonpudottajistakin. Elämäntapamuutokset ovat tällä hetkellä vahvin osa-alueeni. Valmennukseni perustuvat aina viimeisimpään tutkittuun tietoon, eivätkä sisällä esim. ravinnelisämyyntiä.

Tutustu palveluihini ja ota ihmeessä yhteyttä, mikäli voin olla avuksi juuri sinulle!

trainer4you-ravintovalmentaja-lisenssilogo_1